Somatic Dance – Bewegen. Tanzen. Spüren.
Di., 18. Nov.
|U7 Bewegungs- und Erfahrungsraum
Entspannung und Lebensfreude durch Somatic Dance: Ein Tanzangebot für alle! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier zählt das Erleben. Lass dich von coolen, beschwingten Beats mitreißen und entdecke die Freude an der Bewegung.
Zeit & Ort
18. Nov. 2025, 19:30 – 21:00
U7 Bewegungs- und Erfahrungsraum, Unternehmerzentrum 7, 6071 Aldrans, Österreich
Über die Veranstaltung
🌀 Somatic Dance: From Pressure to Pleasure
Ein offener Raum zum Ausprobieren: Bewegen. Tanzen. Spüren.
Freier Tanz, keine Choreografie – von Anspannung in Entspannung.Für Körper, Kopf & Community.
Erlebe in Aldrans, wie Tanz und Körperarbeit sanft miteinander verschmelzen. In unserer Drop-In-Klasse liegt der Fokus auf freiem Bewegen jenseits vorgegebener Schritte. Lass dich von deinem Körper leiten und entdecke deine innere Kraft, Weichheit und Authentizität. ✨
Wir nutzen somatische Techniken wie achtsame Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung, um dein Körperbewusstsein zu vertiefen und dich wieder mit deinen Instinkten zu verbinden.Ideal als Vorbereitung für Ecstatic Dance & Freitanz – und mit einem speziellen „Music in No-Mind Dance“, in dem du in tranceähnliche Zustände eintauchen kannst. 🎶
Ob erfahren oder neu im Tanz – hier zählt nicht Perfektion, sondern das bewusste Erleben deines Körpers. Gemeinsam erweitern wir unser Bewegungsspektrum und finden Gelassenheit & Leichtigkeit für den Alltag. 💫